Автор Тема: [Психология] Психология трейдинга - путь к успеху!  (Прочитано 7054 раз)

Оффлайн PantherFX

  • Финансовый махинатор
  • *****
  • Сообщений: 2785
  • Вес голоса: 21433019
  • PantherFX Ключевая фигура форумаPantherFX Ключевая фигура форумаPantherFX Ключевая фигура форумаPantherFX Ключевая фигура форумаPantherFX Ключевая фигура форумаPantherFX Ключевая фигура форумаPantherFX Ключевая фигура форумаPantherFX Ключевая фигура форумаPantherFX Ключевая фигура форумаPantherFX Ключевая фигура форумаPantherFX Ключевая фигура форумаPantherFX Ключевая фигура форума
  • Игра стоит свеч
    • Share Post
  • Награды Я здесь живу Открыто более 10 тем Скальпирую пипсы Слежу за порядком на форуме овер 1к сообщений на форуме Управляющий ПАММ-счетом
    • Просмотр профиля
    • Награды
  • Опыт торговли: > 5 лет
  • Rating: 9867
34

Тема психологии конечно уже открывалась на форуме. Но  данные материалы  вроде не встречались. Рекомендую к обязательному ознакомлению и полному восприятию головой. Очень настраивает и вразумляет.                                   

Как возникают катастрофические убытки и как их избежать?

Многие эксперты отмечают, что обычно трейдеры теряют свой депозит не из-за череды мелких неудач, а из-за отдельных, крупных убыточных сделок. Катастрофическими можно признать убытки в одной сделке составляющие более 50% от начального депозита. После таких потерь трейдер должен сделать 100% прибыли на остаток средств только для того, что бы вернуться к исходному состоянию своего торгового счета.
Важно понимать, что люди попадают в эту ситуацию не случайно, а из-за своих ошибочных убеждений и принципов. Давайте вспомним, как работает наш мозг. Мы делаем все возможное, чтобы избежать боли и испытать удовольствие. Крупные убытки, как правило, появляются в тот момент, когда человек пытается избежать боли. Это происходит, если мы вместо запланированной прибыльной сделки получаем убыточную сделку, то должны отказаться от нее, то есть закрыть сделку и зафиксировать убыток. Мы вынуждены признать свою неудачу, а это больно. В тоже время мы надеемся доставить себе большую радость получить прибыль по этой сделке, если не закроем ее с убытком, а дождемся разворота рынка в нашу сторону и зафиксируем прибыль. Поэтому мы пытаемся найти, и, как правило, находим аргументы, способные убедить нас в том, что рынок может развернуться и пойти в нашу сторону. Наш мозг реагирует, главным образом, на события, непосредственно происходящие сейчас и здесь. Ему не важно, что наши сиюминутные действия могут привести в отдаленном будущем к крайне неприятной ситуации. Он хочет сейчас избежать боли и получить удовольствие.
Правда, человек развил в себе способность анализировать и мыслить стратегически. Однако программа, рассчитанная на уклонение от боли и стремление к удовольствиям, часто оказывается сильнее.
Все мы знаем, что если окажемся в большом убытке, то это будет значительно больнее, чем сейчас отказаться от неудачной сделки и закрыть ее с текущим, приемлемым убытком. Мысль очень здравая, но вот только крупных убытков и потерянных депозитов меньше от этого не становиться. Следовательно, в основе убытков здравый смысл отсутствует.
Человеческий мозг руководствуется другой программой и хочет сейчас испытывать удовольствия и уклоняться от боли, то есть получать прибыль и терпеть текущие убытки. Все будущие неприятности, в том числе потеря денег и другого имущества, не могут перевесить стимулов данного момента. Таким образом, аналитический ум тут ничем помочь не может Человек, конечно в состоянии сказать: «Я могу рассчитать, что произойдет, и поэтому буду благоразумно избегать больших убытков в своих сделках». Но это, как правило, не помогает.
Есть люди, которые рискуют сверх меры и принимают на себя катастрофические убытки. Но есть и другие, которые умеют обращаться с текущими убытками и своевременно закрывают убыточные позиции, не смотря на то, что это тоже не доставляет им удовольствия. И те и другие действуют на основании программы «боли и удовольствия». Вся разница состоит в том, что человек сам определяет, что такое боль и удовольствие. В основе этого лежит система убеждений, которыми он руководствуется в своих решениях и действиях. Именно они определяют, когда мы чувствуем боль, а когда испытываем удовольствие. Таким образом, боль и удовольствие зависят только от наших убеждений. Мы действуем, руководствуясь не логикой, а своими убеждениями.
Если человек убежден, что он должен принимать только правильные действия, что совершение ошибок абсолютно недопустимо, то он интуитивно будет стремиться избегать ситуаций с фиксацией убытков, так как это доставляет ему боль. Это убеждение базируется на непонимании природы финансовых рынков. Он будет удерживать убыточные позиции в надежде на то, что ситуация изменится в его пользу. Этим он теряет личный контроль над размерами убытков и вверяет исход сделки будущему поведению рынка, которое в принципе не подконтрольно отдельному человеку. Таким образом, убеждение человека, что убыточные сделки - это плохо и что их не должно быть, приводит к катастрофическим убыткам и разорению. Эта группа трейдеров также излишне эмоционально воспринимает свои прибыльные сделки, испытывая огромное удовольствие от положительного исхода, так как панически боятся проиграть.
С другой стороны есть трейдеры, которые убеждены, что любая деятельность человека, в том числе и торговля на финансовых рынках, сопряжена с принятием ошибочных решений и действий. Они понимают природу рынков и убеждены, что никто не застрахован от ошибок и поэтому принимают небольшие фиксированные убытки как неизбежную составляющую часть всего процесса торговли. Они понимают и убеждены в том, что невозможно постоянно выходить победителем в череде событий с неопределенным исходом, каким является торговля на валютном рынке или других финансовых рынках. Они не считают фиксированный убыток в отдельной сделке трагедией и поэтому это не доставляет им боль. В тоже время они не испытывают эйфории от успешно проведенной отдельной операции, так как понимают, что это всего лишь очередной «кирпичик» для построения здания их финансового успеха.
Финансовая ситуация, в которой человек находится в данное время, точно отражает его убеждения. Поэтому если мы изменим убеждения, то сможем изменить и свои финансовые результаты.

Секреты высших достижений в трейдинге

Трейдинг - вид спорта, ориентированный на высшие достижения, и трейдер, как каждый большой атлет, будет периодически бить рекорды. Каждый участник Олимпиады прошел путь тяжелых тренировок, но различие между теми, кто завоевал Олимпийскую медаль и теми, кто нет, смещает акценты в сторону психологической подготовки победителей. Многое из начального образования трейдера сконцентрировано на стратегиях и рыночном анализе. Но где же компоненты, необходимые для блестящего результата? Какие инструменты нужны, чтобы справиться с умственной стороной игры и не сбежать из-за постоянных падений на пути?
Отношение
Сначала о том, какое отношение необходимо для высших достижений? Как в конечном счете войти в ритм? Нет лучшего чувства, чем нахождение в "потоке" - особенно в торговле. Именно этим многие из нас живут и это держит нас в игре, хотя торговля может быть очень жестким делом.
Есть несколько общих ключевых компонентов для лучшей работы.
ОЖИДАЙТЕ успех. С этого должна начинаться любая ваша мысль. Вы досадуете на себя когда делаете ошибки? - или же Вы говорите себе - в следующий раз я добьюсь большего успеха, потому что я многое знаю и умею и я - превосходный трейдер! Будьте своим собственным поклонником и верьте в себя. Если Вы верите, что можете что-то сделать, в конечном счете Вы найдете путь. Когда Вы убеждены, что в конечном счете все будет OK, Вы физически и умственно спокойны. Тогда Вы сможете лучше сконцентрироваться, что поспособствует более гладкой работе, которая безусловно приведет к прекрасным результатам.
И наоборот, отрицательное отношение к себе сеет семена сомнения. Оно снижает уверенность в себе, которая ведет к отрицательной самооценке. Затем оно вызывает беспокойство, которое ведет к нарушению концентрации. Теперь трейдер становится напряженным и сверхосторожным, что в свою очередь ведет к плохой работе. Порочный цикл замкнулся!
Позитивная самооценка
Где же конкретные инструменты, чтобы сломать цикл и вырваться из падения? Инструмент номер один - ПОЛОЖИТЕЛЬНАЯ САМООЦЕНКА. Все мы говорим сами с собой в мыслях. Верьте в то, что Вы себе говорите. Написанное слово - также мощный инструмент. Читайте аффирмации и книги по положительному мышлению. Норман Винсент Пил, Наполеон Хилл... Что-то из автобиографии Арнольда Шварзенаггера. Ричард Марцинко написал книгу, которую назвал Воин-Плут. Он говорит о желании ВЫИГРАТЬ и веру в то, что ЛЮБЫЕ обстоятельства могут быть преодолены. Это - очень вдохновляющая книга для трейдеров.
Затем - действуйте так, как будто Вы уже там, где хотите быть. Перенимите манеры поведения, жесты и стиль беседы успешных трейдеров. В придачу к самовнушению и чтению, развивайте мысленные картины. Представляйте себе, что Вы собираетесь делать с вашим богатством или как Вы хотите жить. Думайте о силе, которую деньги дают Вам, чтобы начать любое дело, какое Вы хотите или сделать лучше жизнь других людей. Представляйте дом вашей мечты. Программируйте свое подсознательный, как будто Вы - уже там. Позвольте себе мечтать. Визуализация - великая сила исполнения задуманного.
OK - самовнушение, слова и картины ... Что дальше? Посмотрите на то, что вас окружает. Ваш успех в торговле будет также и продуктом окружающей Вас среды, и я говорю не только о месте офиса. Посмотрите на людей, которые Вас окружают. Они поддерживают ваши действия? Окружите себя людьми, которые верят в Вас, улыбаются, и с энтузиазмом относятся ко всему, что они пробуют или делают. Лучшие олимпийские атлеты имели друзей и семью, поддерживавших их на каждом этапе пути.
Готовьтесь
Все вышеприведенные факторы имеют дело со внешней средой и внутренней верой. Теперь давайте перейдем к ВЫПОЛНЕНИЮ! Каждый трейдер должен подготовиться до открытия рынка, сделать свое "домашнее задание". Всегда иметь резервный план действий, и это сохранит Вас живым в рынке. Готовьте ваш ежедневный план игры, находя сигналы и разрабатывая стратегии для управления существующими позициями.
Итак, допустим, что Вы сделали ежедневную домашнюю работу трейдера, следующим шагом нужно изучить, как войти в ритм. Нет лучшего инструмента для этого, чем установившаяся практика и ритуалы. Предрыночные ритуалы помогают успокоить нервы, вводят Вас в ритм, а также помогают выключить логическую часть вашего мозга - часть, которая хочет все анализировать. Если у Вас гири на ногах, ритуалы - один из лучших способов сбросить их. Возможно есть какая-то последовательность задач, которые Вы делаете перед открытием рынка. Возможно, в середине дня Вы чертите графики или просматриваете рыночную периодику. Возможно, читая журнал, Вы делаете в нем пометки. В конце дня, какие записи Вы делаете по вашей торговой деятельности? Что Вы делаете для развития? Продавцов учат производить маленькие ритуалы перед приходом клиентов. Это снимает страх неудачи. Так и в бейсболе есть свои ритуалы. Это охлаждает умы игроков и приводит их органы в автоматический режим. Это держит их заинтересованными ПРОЦЕССОМ и не думающими о результате. Один из распространенных ритуалов в биржевом зале - носить один и тот же безвкусный, но удачливый галстук каждый день.
Вот еще один полезный фактор: в здоровом теле - здоровый дух. УПРАЖНЯЙТЕСЬ! Это приносит кислород к мозгу и поддерживает кровообращение. Как Вы можете ожидать высших достижений, когда Вы едите суррогатную пищу и подвержены колебаниям самочувствия? Или, возможно, Вы выпили слишком много вина на ночь, или у Вас невроз от употребления слишком большого количества кофе. Как Вы можете хорошо сконцентрироваться, если Вы не получаете полноценный сон по ночам? Несомненно, большинство из них - малозначительные факторы, но все в целом они могут нанести существенный удар по вашей работе. Один приступ кашля может заставить забыть разместить стоп-лосс. А затем, когда получен убыток, ваша уверенность в себе сильно пошатнется. Хорошие привычки удержат вашу самооценку на высоком уровне. Соответственно, вырастет и ваш уровень торговли.
Ставьте цели
Есть еще одна чрезвычайно важная вещь, которая вносит вклад в ваш успех, и это - ПОСТАНОВКА ЦЕЛИ. Когда Вы определяете свои цели, они должны быть конкретны и достижимы. Вы должны также разбить их на удобоваримые доли. Возможно ваша максимальная цель состоит в том, чтобы сделать семизначную цифру за следующие три года, но как Вы ее достигнете? Объедините детальный план, который ориентирован не на доллары, но поможет Вам в конечном счете достигнуть вашей ориентируемой на доллары цели. Возможно, он включает в себя цифру, сколько сделок Вы должны делать в неделю, сколько времени Вы должны посвятить каждый вечер подготовке и исследованию графиков, и планирование управления риском. И краткосрочные и долгосрочные цели помогают достичь высших результатов.
Вы должны также иметь конкретные способы измерить эти цели. Чемпионы знают путь, которым они движутся. Они знают свой предел возможностей, процент ошибок, уровень подготовки и физического состояния. Тот же самое можно применить и Вам в вашей торговле. Знайте свое еженедельное отношение выигрыш/потери, вашу частоту сделок и среднее количество прибыли или убытка в месяц. Только что-то измеримое может Вам сообщить, улучшаетесь Вы или нет и придвинулись ли ближе к вашей цели!
Рынки - не поле битвы, но нечто похожее. Чем больше Вы говорите с другими трейдерами, тем больше Вы понимаете, что каждый проходит вариации одного общего опыта. Каждый делает много тех же самых классических ошибок. Но что отличает тех, кто сможет в конечном счете преодолеть их?
И напоследок, помните, что ОТНОШЕНИЕ - это все. Вы учитесь на собственном опыте, или нацелены на длительный успех в конечном счете. Вы видите убыточную сделку или период спада, или Вы расцениваете это как ценный опыт, с помощью которого Вы можете узнать, как в следующий раз оказаться на верном пути в торговле вместо тупиковой тропинки. Многие известные трейдеры используют периоды спада, чтобы возвратиться к исследованию графиков. Некоторые из лучших систем и стратегий прибыльной торговли родились после периодов неудач. Какой стимул учиться и совершенствоваться, когда все гладко и мы почиваем на лаврах? Но когда времена суровы, вот тогда то нам предоставляется случай доказать, что мы можем преодолеть любое препятствие на пути. Многие крупные спортсмены стали таковыми именно из-за того, что они учились, как ПРЕОБРАЗОВАТЬ неудачи в ценный опыт и извлечь из них выгоду. Первая маленькая моральная победа - первый шаг к покорению Эвереста. И если Вы продолжаете делать маленькие постоянные шажки, Вы в конечном счете достигнете вершины. Иногда для трейдера, самое сильное чувство в мире - это отыграть назад потери, независимо от того, как много времени потребуется, потому что, как только Вы сделали это, Вы понимаете, что Вы можете сделать все, что пожелаете.

Скрытый стресс: Не позволяйте ему влиять на торговлю.


Случалось ли вам закрывать позицию без особой на то причины? Просто так, импульсивно, а не в результате зрелого размышления? Возможно, вы почувствовали, что цена движется недостаточно быстро, или что она может упасть. Однако впоследствии этого не произошло. Объяснение эмоционального срыва может быть весьма туманным на первый взгляд, однако, внимательно проанализировав любой из подобных случаев, мы увидим, что есть множество факторов, которые совокупно и вызвали это импульсивное решение. Весьма важно отдавать себе отчет в собственных действиях. Важно знать, что мы делаем и почему. Одна из причин, по которой мы принимаем импульсивные решения, заключается в неконтролируемости скрытого стресса.
Трейдинг по своей сути является очень стрессовым занятием. Когда на кону твои деньги, ты всегда чувствуешь стресс, когда начинаешь думать, что можешь потерять их. Единовременный убыток не очень существенен, но когда убытки начинают расти, ситуация становится стрессовой. Мысли об убытках прячутся на задворках вашего подсознания. У вас появляется неуверенность в том, что вы сможете вернуть потерянные деньги. Вас могут угнетать и другие мысли. На мысли об убытках наслаиваются скрытые ранее в подсознании размышления о семейных неприятностях, о проблемах с друзьями, о неуверенности в будущем. Каждая из этих мыслей – этого всего лишь банальная ежедневная суета, однако, будучи сложены вместе, они способны сильно повлиять на ваше самочувствие. Вы теряете хладнокровие в тот самый момент, когда меньше всего ожидаете этого. И когда в это происходит, скрытые факторы стресса начинают влиять на ваши действия.
Невозможно избавиться от всех факторов скрытого стресса, однако вы можете снизить влияние их на свое сознание. Вы можете попробовать избавиться от излишнего напряжения. Поговорить с друзьями и возлюбленными о своих проблемах. Важно признаться кому-нибудь, почти все равно кому, в том, что у вас небольшие проблемы. Если вы притворяетесь, что у вас нет проблем, на это у вас уходит больше психической энергии, чем на признание того, что вы застряли на негативных мыслях. Приоткрыв стрессовые факторы и обговорив их с друзьями, вы почувствуете облегчение.
Стресс может высосать из вас все соки. Он будет накапливаться, если не сможет найти себе выхода. Многие трейдеры полагают, что весьма полезно давать выход стрессу через физические упражнения. Пробежка или гимнастика – кажутся слишком простым решением проблемы – но они действительно помогают избавиться от стресса. Вы сможете чувствовать себя более беспристрастным, и совершать более рациональные поступки.
Правильный настрой определяет границу между трейдерами – неудачниками и тем, кто достиг финансового успеха. Вы должны сфокусироваться на процессе торговли. Вместо того, чтобы беспокоится о сделке, наслаждайтесь каждым моментом. Живите каждой минутой времени. Не зацикливайтесь на прошлом и не беспокойтесь о будущем. Когда вы будете ценить каждый момент, вы сможете торговать свободнее и креативнее. Наконец, всегда помните, что у каждого свой путь к успеху. Не пытайтесь соответствовать ожиданиям других и не ставьте себе нереально завышенные цели. Принимайте, что рынки дают вам. Если вы живите по своим собственным правилам и с благодарностью принимаете любую прибыль, вы будете чувствовать себя лучше, торговать лучше и зарабатывать больше.


Linkback: http://tlap.com/forum/v-pomoshch-treyderu/4/psikhologiya-psikhologiya-treydinga-put-k-uspekhu/3768/
« Последнее редактирование: Май 29, 2017, 11:45:55 pm от Pavel888 »

Trade Like A Pro


Оффлайн 4exa

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 13
  • Вес голоса: 0
  • 4exa Новенький
    • Share Post
    • Просмотр профиля
    • Награды
  • Опыт торговли: < 1 года
  • Rating: 10
Психология трейдинга-путь к успеху!
« Ответ #1 : Август 02, 2015, 10:34:10 am »
0

Уважаемые форумчане, может кто подскажет где можно купить или скачать книгу Ричарда Марцинко "Воин плут". Мои попытки поиска в гугле и яндексе не увенчались успехом(

Оффлайн Kesson

  • Интересующийся
  • **
  • Сообщений: 68
  • Вес голоса: 611816
  • Kesson Ключевая фигура форумаKesson Ключевая фигура форумаKesson Ключевая фигура форумаKesson Ключевая фигура форумаKesson Ключевая фигура форумаKesson Ключевая фигура форумаKesson Ключевая фигура форумаKesson Ключевая фигура форумаKesson Ключевая фигура форумаKesson Ключевая фигура форумаKesson Ключевая фигура форумаKesson Ключевая фигура форума
    • Share Post
    • Просмотр профиля
    • Награды
  • Опыт торговли: Нет
  • Rating: 272
Психология трейдинга-путь к успеху!
« Ответ #2 : Август 04, 2015, 10:16:12 am »
1

Думаю, Дика в этой статье просто попиарили.
Тем не менее, посмотрите. Улыбнитесь.
_https://play.google.com/store/books/author?id=Richard+Marcinko

Оффлайн 4exa

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 13
  • Вес голоса: 0
  • 4exa Новенький
    • Share Post
    • Просмотр профиля
    • Награды
  • Опыт торговли: < 1 года
  • Rating: 10
Психология трейдинга-путь к успеху!
« Ответ #3 : Август 04, 2015, 08:16:09 pm »
0

Уважаемые форумчане, может кто подскажет где можно купить или скачать книгу Ричарда Марцинко "Воин плут". Мои попытки поиска в гугле и яндексе не увенчались успехом(
Думаю, Дика в этой статье просто попиарили.
Тем не менее, посмотрите. Улыбнитесь.
_https://play.google.com/store/books/author?id=Richard+Marcinko
[/quote]
))))благодарю, что-то сам не догадался

Trade Like A Pro

Психология трейдинга-путь к успеху!
« Ответ #3 : Август 04, 2015, 08:16:09 pm »


Share via twitter

 

Форекс блог

Стратегии Индикаторы Советники Аналитика

Мы в соцсетях

Группа Вконтакте Facebook Twitter Instagram Телеграмм Одноклассники

Ссылки

Рекомендуемый брокер Инвестиции Форекс Вики Бинарные Опционы

InstaForex
forex4you-C exness D ????_????? Tickmill_small AMarkets forex4you-C